第88章 ?计划(第1/2 页)

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今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝定点睡觉、定点吃奶的好习惯。之前一直说培养宝宝定点吃奶睡觉，可是我忽略了非常重要的事，我的定点是什么，具体是什么？之前说了几次一直变化，现在我反省了自己，我对定点这个概念很模糊，我自己就不知道定点具体是几点，所以怎么可能给孩子养成定点的好习惯。我现在规定下定点时间，其实是给我自己定的时间，我常常忘记。

定点睡觉：白天9.0,11.0,1.0,5.30

晚上8.0,1.0,6.0,8.0

上午睡半个小时、一个小时。下午睡三个小时、半个小时。晚上从八点睡到第二天八点。

定点吃奶：白天6.0,9.30,1.0,4.30,

晚上8.0,1.0,6.0,

一天为六次，白天时间间隔3.5小时，夜里间隔时间五个小时，吃一次夜奶。

最近夜里宝宝时常醒来找妈妈，是我让他缺乏安全感的的，所以夜里�

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