求生原始星第30节(第2/3 页)
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饭后，收拾完一切，云沁盘坐在草垫上，开始每天的修炼。
比之前粗壮的水流般的内力，在经脉中缓缓流淌。这几天云沁感到快要突破，但始终都是临门一脚，卡在了那里，让人无端的难受。
《云氏养生经》总共有六个阶段，分别是：引气、小成、后天、先天、合丹以及凝神。
云氏一族的子弟最多的修炼到了小成，据《云氏养生经》记载，小成者可寿百。在那个武侠世界中，大多的平民百姓寿数差不多五十不到，哪怕是修炼的武者也大都只活到八十来岁。而云氏一族很多活到了百岁，虽说也有本身作为医者的原因。
也正是因为超出常人的寿命，引来了窥视，让云氏一族惨遭劫难。
《云氏养身经》越到后面寿数增加越多，但云氏一族的人，据记载至多也就突破先天，活了近两百岁。而这个人就是编撰了这本书的云
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